Описание
Магний — один из самых распространенных минералов в организме человека. Он играет важную роль в образовании более трехсот ферментов. Магний принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, выступает в качестве регулятора клеточного роста, необходим на всех этапах синтеза белковых молекул. Магний способствует расслаблению мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов). Важнейшее значение магния состоит в том, что он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям.
Хронический дефицит магния часто отмечается у больных сахарным диабетом, артериальной гипертонией, атеросклерозом, эпилепсией, остеопорозом и т.д. Известен ряд физиологических состояний, сопровождающихся повышенной потребностью в магнии: период интенсивного роста и созревания, пожилой и старческий возраст, тяжелый физический труд и физическая нагрузка у спортсменов, эмоциональное напряжение, недостаточный сон, авиационные перелеты и пересечение часовых поясов. Недостаток магния возникает при приеме кофеина, алкоголя и некоторых лекарственных средств.
Пониженное содержания магния в организме может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти. Часто люди жалуются на "беспричинные" головные боли. Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности.
Магний сочетании с витамином В6 оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении.
Информация для потребителя носит ознакомительный характер, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
