Описание
Витамины группы В и 5-гидрокситриптофан (5-НТР) играют важную роль в работе центральной нервной системы и головного мозга, обеспечивают комплексную поддержку нервной системы при стрессе, высокой эмоциональной нагрузке и проблемах со сном.
5-HTP – триптофан аминокислота, участвующая в процессах выработки серотонина и мелатонина. Под действием специфического фермента (гидроксилазы) он синтезируется из триптофана – незаменимой аминокислоты, которая должна поступать в организм с пищей или пищевыми добавками. 5-гидрокситриптофан можно назвать натуральным средством от депрессивного настроения, подавленности и апатии. Триптофан способствует улучшению эмоционального фона, снижению тревоги и беспокойства.
Витамины группы В необходимы для нормального функционирования нервной системы, особенно мозга, так как участвуют в биохимических процессах происходящих в нейронах.
Витамин В1 защищает миелиновые оболочки нервных клеток, снижает остроту реакции на стрессовую ситуацию и помогает быстрее успокоиться.
Витамин PP (В3) нормализует процессы торможения в центральной нервной системе, уменьшая проявления неврозов, плохого настроения, способствует улучшению сна.
Витамин В5 необходим для передачи сигналов от органов чувств к головному мозгу, а витамин В6 способствует улучшению когнитивных функций.