Назначение
Возьмите зубную нить длиной примерно 45 см, намотайте большую часть зубной нити вокруг средних пальцев, оставив для чистки 2,5-5 см. Держа зубную нить между большими и указательными пальцами, бережно двигайте ее вверх-вниз между зубами. Бережно двигайте зубную нить вокруг основания каждого зуба, при этом убедитесь, что она проникает под пришеечную часть десны. Никогда не дергайте и не тяните с силой за зубную нить, поскольку это может привести к порезу или повреждению нежной ткани десен. Перемещаясь от зуба к зубу, всякий раз используйте чистый участок зубной нити. Чтобы вытащить зубную нить, приподнимите и уберите ее, используя аналогичное движение назад-вперед.