Способ применения
Ингаляции
а) Горячие ингаляции: 1-2 капли эфирного масла цитронеллы добавить в емкость с горячей водой, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и наклониться над этим раствором. Вдыхать пары в течение 3-10 минут. б) Холодные ингаляции: 1-2 капли эфирного масла поместить в аромамедальон или нанести на салфетку и вдыхать в течение дня.
Ароматизация воздуха
Аромалампу наполнить горячей водой, добавить 5-7 капель эфирного масла в расчете на 20м2 площади. В нижнюю часть аромалампы поместить зажженную свечу. Не допускать кипения воды, время от времени необходимо добавлять воду. Длительность процедуры 15-30 минут.
Массаж
Эфирное масло (3-5 капель) смешать с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанести на кожу, провести процедуру массажа.
Ароматическая ванна
В наполненную водой ванну (37-38°C) добавить смесь эфирного масла (5-7 капель) с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда или морской соли). Продолжительность процедуры 15-30 минут. После ванны, не ополаскиваясь, вытереть тело полотенцем.
Компресс
В 1 л воды комнатной температуры размешать 15-20 капель эфирного масла, после чего погрузить в эту воду х/б ткань, слегка отжать и наложить на больное место, накрыть компрессной бумагой, затем утепляющей таканью. Время процедуры от 15 до 40 минут.
Растирание
3-5 капель эфирного масла смешать с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персикового или миндального), втирать до полного впитывания.
Сауна
Смешать эфирное масло с водой (5-7 капель на 1 литр воды) и разбрызгать на стены и пол, избегая попадания на нагревательные приборы.
Обогащение косметических средств
К 10-15 мл крема, тоника, геля, шампуня и т.д. добавить 3-5 капель эфирного масла цитронеллы, тщательно перемешать, использовать по назначению.Для ухода за кожей лица и шеи нанести несколько капель смеси на кончики пальцев рук и втереть в кожу легкими массирующими движениями.Для очищения кожи лица и шеи нанести несколько капель смеси на смоченный в теплой воде и отжатый тампон и протереть кожу.
Масляные смеси для косметических процедур
В одну чайную ложку любого косметического масла (жожоба, персикового или оливкового) добавить 1-2 капли эфирного масла, тщательно перемешать.