Способ применения
ИНГАЛЯЦИЯ. В посуду налейте горячую воду, накройте голову полотенцем, добавьте 3-5 капель «Русской баньки», вдыхайте от 3 до 15 минут. Закройте глаза!
ПРИ ПРОСТУДЕ, ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ. Попарьте ноги и руки (по локоть) в горячей воде с добавлением масла «Русская банька» или разотрите им грудь, спину и ступни, укутайтесь, наденьте шерстяные носки.
БАНЯ. В ковш с теплой водой добавьте 3-5 капель «Русской баньки» и плесните на камни в парной. Время нахождения в парной увеличивать от 3 до 20 минут. Или добавьте 5-10 капель в ковш с горячей водой и поставьте рядом с источником тепла.
ВАННА. Вода не должна быть горячей (до 40о). Добавьте 5-7 капель «Русской баньки» в эмульгатор (морская соль, пена для ванны, мед, молоко), вылейте смесь в наполненную ванну, тщательно размешайте. Увеличивайте время принятия ванны от 5 до 30 минут.