Описание
Листья мяты оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие. Применяются при повышенной возбудимости, бессоннице.
Цветки липы обладают противовоспалительным, жаропонижающим и успокаивающим действием.
Цветки ромашки оказывают седативное, обезболивающее и антисептическое действие.
Плоды облепихи используют как природное поливитаминное средство при авитаминозах.
Магний является антистрессовым макроэлементом, оказывает нормализующее действие на состояние нервной системы (особенно в сочетании с витамином B6) при нервном напряжении.
Витамин С способствует укреплению иммунитета, увеличивает устойчивость к инфекциям, является фактором защиты организма от последствий стресса.
Витамины группы B необходимы для нормальной деятельности центральной и периферической нервной системы, улучшают кровообращение. Дефицит витамина B6 может стать причиной раздражительности и бессонницы.